為幫助廣大青少年掌握自我調(diào)試技巧，提升抗壓受挫能力，7月23日下午，黃堤鎮(zhèn)團(tuán)委邀請(qǐng)心理咨詢師浮小紅到西馬廠村開展心理健康活動(dòng)，以“減壓賦能，釋放‘心’活力”為主題，進(jìn)一步提升廣大青少年對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)而在不同的成長(zhǎng)階段了解壓力、正視壓力、釋放壓力。轄區(qū)內(nèi)31名青少年參加本次活動(dòng)。

活動(dòng)一：快樂拍拍操

“頭頭拍拍，肩肩拍拍，頭拍肩拍，頭肩拍拍......”，活動(dòng)伊始，浮老師帶領(lǐng)青少年們做起了“拍拍操”。伴隨著歡快輕松的節(jié)拍，大家仿佛被施了魔法，一個(gè)個(gè)化身成為活潑的小青蛙，跳著笑著，將原本略顯拘謹(jǐn)?shù)姆諊鷱氐c(diǎn)燃，化作了一場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)的盛宴，拉近了彼此之間的距離。

活動(dòng)二：大樹與松鼠

   青少年們分別扮演大樹、松鼠、大灰狼等角色，在“睡覺”、“起床”、“著火”等不同場(chǎng)景下，通過隨機(jī)組合、靈活應(yīng)變完成“守護(hù)松鼠”的任務(wù)，以此增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，進(jìn)一步學(xué)習(xí)如何在集體中找到自我位置、如何在困境中找到解決方案。

活動(dòng)三：趣味手掌畫

    在老師的指導(dǎo)和志愿者的幫助下，青少年們紛紛拿起畫筆，小心翼翼地在紙上勾勒出手掌的圖案，并寫下自己的性格、愛好和愿望。隨著時(shí)間的推移，一幅幅充滿童趣與創(chuàng)意的“手掌畫”呈現(xiàn)在大家眼前，孩子們欣賞著自己的作品，都露出了滿意的笑容。

每一朵鮮花都應(yīng)盛開，每個(gè)孩子都應(yīng)被守護(hù)。本次心理健康活動(dòng)為青少年們帶來了無限溫暖和快樂，鼓勵(lì)他們繼續(xù)踔厲奮發(fā)、砥礪前行。下一步，黃堤鎮(zhèn)團(tuán)委將以更加飽滿的熱情與堅(jiān)定的信念，引領(lǐng)全社會(huì)共同構(gòu)起一道堅(jiān)實(shí)的心理健康守護(hù)網(wǎng)，讓每一位孩子都向陽(yáng)而生、茁壯成長(zhǎng)！