家長們，這些請您做到！

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，我國吸煙人數(shù)超過3億，約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害，每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬。煙草煙霧含有7000余種化學(xué)成分，其中有數(shù)百種有害物質(zhì)，至少69種為致癌物，吸煙和二手煙暴露會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。煙草危害沒有安全劑量，即使吸入少量煙草煙霧也會對人體造成危害。因此吸煙有害健康，不僅是對吸煙者，還包括暴露于二手煙環(huán)境的家人、朋友和同事，尤其是未成年人。

孩子總是在無意間受到煙草的傷害。所以，當(dāng)六一兒童節(jié)遇見“5.31”世界無煙日，我們是不是該好好想想，如何給孩子打造一個(gè)無煙環(huán)境，呵護(hù)孩子們健康成長呢？

打造無煙環(huán)境，不妨從以下幾點(diǎn)做起：

一是明確室內(nèi)公共場所全面禁止吸煙，國家行政事業(yè)單位人員要起到示范帶頭作用。排風(fēng)扇、空調(diào)等通風(fēng)裝置的存在也無法完全避免非吸煙者吸入二手煙，室內(nèi)完全禁止吸煙是避免二手煙危害的唯一有效方法。

二是做到不在電梯里、家中、車?yán)锍闊?，防止二手煙、三手煙帶來的潛在健康傷害。二手煙暴露沒有所謂的“安全水平”，短時(shí)間暴露于二手煙之中也會對人體的健康造成危害。吸煙后留在物體表面和灰塵中的煙草煙霧及其化學(xué)成分的殘留物被稱為三手煙，同樣也會危害健康。

三是不在有孕婦、兒童的場合抽煙。二手煙會對胎兒帶來極大傷害，導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)及低體重兒等，會誘導(dǎo)兒童哮喘的發(fā)生等。

四是積極戒煙,為孩子做控?zé)煹暮冒駱?。家長是孩子最好的老師，如果家長吸煙孩子就會不自覺模仿，所以及早戒煙是對孩子最好的成長教育。

五是正確認(rèn)識“低焦油卷煙”“中草藥卷煙”“細(xì)桿煙”以及電子煙的危害。目前不存在無害的煙草制品，只要吸煙就有害健康。相比于吸普通煙，“低焦油卷煙”“中草藥卷煙”“細(xì)桿煙”等不僅不能降低吸煙對健康的危害，反而容易誘導(dǎo)吸煙，影響吸煙者戒煙。警惕電子煙“無毒無害”“時(shí)尚流行”的宣傳給年輕人帶來的錯(cuò)誤認(rèn)知。電子煙不僅同樣有害健康，而且吸煙行為一旦形成很容易過渡到傳統(tǒng)的煙草制品。

關(guān)愛生命，遠(yuǎn)離煙草；維護(hù)健康，人人有責(zé)。共建無煙環(huán)境，共享健康文明生活，是送給孩子最好的兒童節(jié)禮物。