流感季節(jié) 注意防護(hù)

1.接種疫苗

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流然和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險，

2.藥物治療

奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋 21等抻經(jīng)氨酸酶抑制劑、血凝素抑制劑阿比多爾和聚合酶抑制劑法匹拉韋等是甲型和乙型流格的有效治療藥物，早期尤其是發(fā)病48 小時之內(nèi)應(yīng)用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率，

3.遵醫(yī)囑

抗病毒藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用

4.藥物預(yù)防

藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免夜能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預(yù)防措施，可使用真司他韋、扎那米韋等。

5.日常防護(hù)

采取日常防護(hù)措施也可以有效減少流感的感染和傳播，包括保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手，盡量進(jìn)免觸摸眼睛、身戒口;均衡飲食適量運(yùn)動，充尼休息等;避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行乘節(jié)，盡量減少去人群聚集場所，

6.及時就醫(yī)

一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息進(jìn)行健康觀察，不帶病上班、上課接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播:病情如出現(xiàn)進(jìn)行性加近，則需要去醫(yī)院就診，思者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。